足の裏

足裏をほぐし、温めることの大切さ

だんだんと寒さが本格的になってきましたね。 最近まで暑かったのが嘘みたいに冷え込んで、いよいよ冬の訪れを感じます。 冬の澄んだ空気は私は嫌いではありません。 胸を開いて深く心地の良い呼吸を繰り返したくなります。 しかし、 […]